毎朝出社時には髭を剃り、髪を整えていくわけです。
ここ数年、整髪料はヘアクリームを使っていて、朝のトレーニングを一通り終えて、シャワーを浴び、半乾きの髪を整える。
それでまぁ、問題はここなんだけれど、毎日整髪料を使っていると、だんだん使う量が増えていくんだよね。
美容師さんにセットしてもらい、自然な印象に仕上がって「いいなぁ」と思って、翌朝から自分で試行錯誤を始めるわけなんだけれど、気がついたらしっかりクリームを付けて、カッチリ七三に分けて、髪の艶感もバッチリついて、という風になっていく。
「あれ、おかしい、また過剰になっている…」と気付いて、軽い感じに抑えると、「お、今日は自然で良い感じですね」なんてフィードバックを貰って、やっぱり過剰だったなと気付かされる。
小生が女性だったら、知らず知らずに日常のメイクが濃くなっていき、割と特徴のある印象の人になっていたと思うんだよね、絶対。
そういう毎日続ける習慣って、続けていくうちに過剰になるリスクがあると思う。
トレーニングであれば、過剰になってイヤになるなり、（よくないが）故障するなりでブレーキが掛かるのだが、こういう歯止めが効かないタイプの習慣は、ホントに怖いなと。
もちろん髪型やメイクなんて目に見えることもあるけれど、仕事に対する向き合い方とか、人に対する態度とか、無意識に繰り返す目に見えない習慣もあるので、定期的に立ち止まって振り返らないと、怖いことになる（なっている）んじゃないかなぁ。
自戒、自戒。
まぁ、ご参考ということで。
