日々のランニングコースは近所の川沿いである。 近所といっても1キロは離れているので、近所とは言わない人もいるかもしれない。 ま、1キロウォームアップで走って、川沿いをちょっと走って1キロクールダウンで帰ってくるというか。 いや、そんな難しいこと…