よく行く本屋で新刊として置かれていたので即買い。
ベースボール・マガジン社は編集が変わったのか、格闘技系の新刊が続いており素晴らしい。
今時の総合格闘技がわかりやすく解説されており、大変勉強になる。
しかしQRで動画を観るのはめんどくさい。
それはともかく。
総合格闘技はやることがいっぱいある。
パンチにパンチを返す、キックを合わせる、タックルに入る。
その組み合わせ、パターンを練習することが多いらしい。
それはそうなるだろう。
アメリカのジムではテクニック練習を週5日、スパーを2日という組み合わせをやったりすると買いてあった。
出来ることを増やす練習と、持ってるカードで全力勝負する練習を、それぞれ別に取り組むとのことで、合気道ならどうやるんだろうと考えたりする。
総合格闘技くらいやることが多くなると、型稽古の比率が上がっていくということなんだな。
そうなると…結局最後は型稽古なのか？(笑)。
まぁ、ご参考ということで。
