これだけ働かされてそれもどうなのか、という風にも思ったが（笑）、プロとして最高のパフォーマンスが出せる準備も仕事のうち、と言われれば、まぁ反論は出来ない。
とは言え人間は体調を崩すものなので、他人にはなるべく言わないようにしている。
なのに今日引き合いに出したのは、自分が風邪をひいたからだ。
お恥ずかしい限り。
とりあえず転職の話にしてしまうと、転職活動は肉体的にも精神的にも負荷がかかるので、進行中の方はくれぐれもご自愛いただきたい。
特に精神的な負荷は大きくて、悩んでいる方はもちろんのこと、そうでない方も「不合格」の通知が来れば、それは凹む。
たとえそれ程興味が無い会社だったとしても、自分を否定された様に感じるものだ。
小生の経験上、対処法を申し上げると、精神的なストレスでも、結局それを支えるのは肉体なので、深く考えずに「身体」の休養を積極的に取ることをお勧めする。
栄養のあるものを食べて、睡眠時間を30分から1時間長くとる生活をすると、多分精神的にも数日で回復する。
自戒を込めて。
まぁ、ご参考ということで。
